מה עושים כשהמוזה ישנה?
רבקה יברוב
רבקה יברוב

ששש… המוזה ישנה

תגידו, איך המוזה שלכם היום? אנרגטית, נוכחת, או קצת עייפה?
לפעמים אנחנו מתנצלים בפני עצמנו או אפילו מתבאסים, על הימים שבהם פחות עובד לנו.

לפעמים המוזה או המרץ והמוטיבציה, כולם בארץ החלומות – ואנחנו כאן מול המחשב, בוהים.
אין לנו רעיון ובכלל לא בא לנו לעשות כלום.
בכח אנחנו מנסים ומנסים כל שיטה.
לוקחים כמו שהציעו לנו – עיפרון ונייר ומקווים שיקרה הנס.
נכון, יש שיטות ודרכים לעורר אותם. אבל יכול להיות שזה לא הזמן.

בואו רגע תחשבו – אם היו דורשים מכם להיות ערים 24/7
והיו עוזרים לכם כמובן: נותנים לכם עוד קפה ורד בול
מקלחת ומוזיקה חזקה כדי שתישארו ערים ללא הפסקה,
מה היה קורה לכם?
בסוף הגוף היה קורס והמוח לא מתפקד כמו שהיה יכול אם היו נותנים לו את המנוחה הבריאה שהוא צריך.

וזו לא רק השינה עצמה. איכות המנוחה חשובה. צריך לתת לעצמנו, וגם למוזה שחרור אמיתי.
כשהולכים לישון אבל מישהו מציק לכם כל הזמן או אומר לכם – "סבבה תישנו, אבל 30 קטנות אתם קמים ומתפקדים, כן?"
זה שונה משינה אמיתית, משוחררת. איכות השינה משפיעה על התפקוד בשעת הערות.

כמו שאתם לא מתנצלים או מרגישים רע על זה שאתם ישנים בלילה ככה אל תתנצלו על יום בלי מוזה.

תבינו אותה, לפעמים היא פשוט צריכה לישון. תנו לה את התנאים הטובים ביותר,
וכשהיא תקום – היא תהיה שם בשבילכם במיטבה

עם מי היית רוצה לשתף את הפוסט הזה?

מה חשבתם? יש לכם מה להוסיף? כתבו לי!

הצטרפו אלי בפייסבוק

לעוד מידע, סרטונים והדרכות!

גלילה לראש העמוד
דילוג לתוכן